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　　2026年“奔跑吧·少年”全国青少年体育俱乐部软式棒垒球联赛总决赛27日在内蒙古鄂尔多斯市康巴什区开赛。来自16个省份的79支代表队、1200余名运动员参赛。赛事设U8、U10、U12、U15四个年龄段，适配不同青少年运动发展需求。

　　软式棒垒球是棒垒球的入门运动，在保留投球、击球、跑垒等基础规则的同时，针对青少年、运动新手进行简化调整，兼顾趣味性和安全性。

　　2026年“奔跑吧·少年”全国青少年体育俱乐部软式棒垒球联赛总决赛，参赛选手蓄力击球。鄂尔多斯市康巴什区教育体育局供图

　　软式棒垒球器材采用发泡软球、橡胶轻质球棒等软质材料，降低磕碰受伤风险。在普通田径场、操场画线即可开展，还可调整垒间距与本垒打距离。按照U8、U10、U12、U15组别划分难度梯度，器材材质由海绵、橡胶过渡至金属，击球模式由自主击打、机器抛球进阶至人工抛球，匹配各年龄段青少年运动技能水平，逐渐衔接专业棒球垒球赛事体系。

　　以普及程度较高、门槛较低的U8低年龄组别为例，软式棒垒球比赛在扇形场地上进行，参赛队员手持球棒，借助T形击球座固定垒球完成击打，依靠传接配合完成攻防轮转，通过依次踏过一垒、二垒、三垒返回本垒获取分数。常规赛事每支队伍上场9名队员，分为进攻、防守两方。进攻队员依次击球并全速跑垒，防守队员通过接球、传杀迫使进攻队员出局，累计3人出局后双方攻守互换。攻守互换一次为1局，一般情况下打满5局或比赛时间满1个小时任一条件达成即比赛结束，累计得分更高的队伍取胜。若出现平分，可增设加时赛直至分出胜负。

　　此项运动融合跑、跳、投、击多项基础动作，锻炼协调反应能力，还注重团队默契配合，兼顾体能、脑力锻炼与品格培育。

　　暑假期间，三峡库区湖北省宜昌市秭归县返乡的大学生们自发组成暑期义务支教团，来到当地的童伴之家开展暑期义务支教社会实践活动

　　中国铁路郑州局集团有限公司郑州桥工段，利用陇海铁路180分钟作业天窗，组织人员力量对宁陵县站的线路、道岔设备进行综合整修作业，全面消除设备安全隐患，为暑运的安全畅通提供坚实的设备保障。

　　走进云南省曲靖市马龙区月望乡火烧箐村，漫山遍野的万寿菊竞相绽放，金灿灿的花海铺满田间，与蓝天白云、蜿蜒的道路、翠绿的玉米地烟叶地纵横交错、交相辉映

　　雨后的甘肃省平凉市静宁县的梯田云雾缭绕、生机盎然，与蜿蜒乡道、苍翠青山、整齐村居相映成趣，勾勒出一幅优美山村生态画卷

　　广西贺州市富川瑶族自治县麦岭镇风电场，蓝天白云下，一台台风力发电机矗立在山冈上迎风旋转，源源不断地输送绿色电能。